大家都有洗牙的习惯吗？

洁牙是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施，通过定期的洁牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病，而且，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。 通常，口腔卫生习惯较好的人，大约一年需要彻底清洁一次，口腔卫生较差，半年就需要洁牙了；有牙周病的人，在牙周病未受控制阶段，三个月洗牙一次对控制病情有帮助。这都不是绝对的，最好咨询您的牙科医生。 虽然洗牙有益于口腔健康，但它并不适合所有人，特别是某些患有全身性疾病的人。所有有出血性疾病的患者，必须慎重选择洗牙时间，要在全身性疾病稳定后才能洗牙。患有肝炎和结核病等传染性疾病的患者在洗牙之前，应该如实向医务人员说明自己的情况，应等到急性传染病控制后再洗牙。 人们选择洗牙的时候还应该结合自己的口腔实际情况。如果牙齿先天钙化得很好，平时又注重口腔卫生，一直有保健，那就没有太大必要经常洗牙。毕竟任何一种外在的处理牙齿的行为，或多或少都会对牙齿造成伤害。 如果你的口腔卫生较差，最好每半年洗一次牙。